Pâte à crêpes légère sans beurre
Pâte à crêpes légère sans beurre
- Prep time:
- Cook time:
- Total time:
- Yield: 13 crêpes
- Difficulty: easy
- Recipe type: Dessert
Ingredients:
- 500ml de lait demi-écrémé
- 250g de farine de blé
- 4 oeufs entiers (BIO de préférence)
- 2 cuillères à soupe d’huile neutre
- 1 pincée de sel
Directions:
- Mélanger la farine de blé et le sel et former un puit au centre.
- Ajouter les oeufs et commencer à fouetter énergiquement.
- Ajouter progressivement le lait tout en fouettant afin d’éviter que des grumeaux ne se forment.
- Ajouter enfin l’huile sans cesser de remuer. Si malgré tout, des grumeaux se sont formés, passer la pâte à crêpes dans une passoire.
- Laisser reposer la pâte une quinzaine de minutes.
- Chauffer la poêle (ou la crêpière) sur feu fort et la graisser.
- Lorsqu’elle est chaude, baisser la température du feu et verser une louche de pâte. Répartir uniformément.
- Attendre que les bords se décollent avant de retourner. Il faut compter 1 à 2 minutes.
- Répéter jusqu’à épuisement de la pâte.
- Garnir selon les envies du moment.
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